119 likes, 22 comments - flymetothespoon_ on September 18, 2023: "Ta tarta śniadaniowa na spodzie z tortilli to totalny hit! Robi się ją bardzo prosto i szybko " Dorota Domino fotografia on Instagram: "Ta tarta śniadaniowa na spodzie z tortilli to totalny hit!

Pizza na spodzie z tortilli to kolejna propozycja na pizzę w niebanalnym wydaniu. Ekspresowa i bezproblemowa w przygotowaniu niezmiernie kusi i bardzo ciężko jest przejść obok niej obojętnie. Składniki (1 pizza): 1 wrap 1 łyżka sosu do pizzy 125 g sera mozzarella (kulka) ok 10 plasterków salami/chorizo ok 8 suszonych pomidorów świeża bazylia Na tortilli równomiernie rozprowadź sos pomidorowy, na nim ułóż plastry mozzarelli, salami oraz pomidory. Piecz w 180C przez ok 10-15 minut. Przed podaniem obsyp bazylią. Sugestie: Sos do pizzy zastąp ketchupem. Na wierzch pizzy dodaj dowolne ulubione dodatki. Spód pizzy będzie bardziej sztywny i pizzę będzie można jeść z ręki, jeśli będziesz ją piec ok 15 minut. Pizzę pieczoną ok 10 minut najwygodniej się je, gdy przekroisz ją na pół lub na cztery części, a następnie zwiniesz z stożek. Wersja light: Użyj tortilli z wielu ziaren. Propozycje na inne rodzaje pizzy wraz z poradami znajdziesz w podstronie Pizza!

Kto nie chciałby móc zajadać się pizzą bez ograniczeń i szkody dla swojej wagi? Dla mnie pizza to pierwszy cheat meal jaki przychodzi do głowy. Dlatego długo kombinowałem jakby tu „zjeść ciastko i mieć ciastko” ;) I udało się! Totrilla! To jest odpowiedź! Na takim spodzie pizza wychodzi taka, jak lubię – cienka i twarda, a dobra tortilla smakuje obłędnie. Żeby tego było mało, zrobienie takiej pizzy zajmuje kwadrans! Jeśli, tak jak ja, uwielbiasz pizzę, to polecam tę wersję. Tylko nie rób od razu pizzy „cztery sery” ;) Głównymi zaletami pizzy na tortilli są: szybkość przygotowania – całość zajmuje do 20 minut prostota – nie trzeba wyrabiać ciasta i brudzić całej kuchni niska kaloryczność – zwykła pizza wegetariańska to ok. 1300 kalorii (ale może być dużo, dużo więcej). Pizza z tego przepisu jest o połowę mniej kaloryczna nie ogranicza mnie menu pizzerii – zazwyczaj na 3 stronach różnych kompozycji, opcje wegetariańskie mogę policzyć na palcach jednej ręki Pizzę na tortilli można rozbudowywać i wzbogacać na wiele sposobów. Spód możemy zrobić nawet z 4-5 placków tortilli – tylko po co? Tak, dalej mamy domową pizzę w 20 minut, bez wyrabiania ciasta ale kalorycznie to już to samo co pizza z Pizzerii. W takiej sytuacji chyba wolałbym sobie zamówić z dostawą do domu ;-) PRZEPIS Przepis jest banalny i nie ma co się rozpisywać. Jeśli zależy nam na wersji light, wybierzmy tortille pełnoziarniste, ser niskotłuszczowy i nie pakujmy tony składników – wybierzmy 2-3 ulubione. SKŁADNIKI: 2 tortille (najlepiej pełnoziarniste) passata/sos pomidorowy 50 g tartego żółtego sera (u mnie piórko – niskotłuszczowy) przyprawy: sól, pieprz, oregano ulubione dodatki (u mnie: pomidorki koktajlowe, papryka zielona, pieczarki, oliwki) PRZYGOTOWANIE: Rozgrzej piekarnik do 180 st. C Tortillę posmaruj sosem pomidorowym, posyp garstką żółtego sera i przykryj drugą tortillą* Tak przygotowany spód posmaruj sosem pomidorowym i ułóż ulubione dodatki, przypraw i posyp wybranym serem. Na wierzchu posyp oregano i włóż do piekarnika na ok. 10 minut. *Można zrobić pizzę przy użyciu tylko jednego placka tortilli, ale podwójny bardziej przypomina spód pizzy (za to całość jest bardziej kaloryczna) ENERGIA (cała pizza) : 593 kcal MAKRO: W 86 g / B 36 g / T 14 g / Błonnik 8 g / Strona główna carboloadingco jeśćdietaenergiakaloriekcalobiadodżywianieprzepis

szybka pizza na tortilli. Szybka pizza na spodzie z tortilli to moja propozycja na dzisiaj. Zamiast ciasta drożdżowego wykorzystuje się tutaj pełnoziarniste tortille. Nie trzeba wyrabiać ciasta, czekać. Można użyć dowolnych, ulubionych składników. Jest szybka i łatwa w wykonaniu. Robię ją często na Sylwestra, na imprezy rodzinne.

Pizza na tortilli Pizza na tortilli to doskonała, szybka przekąska na każdą imprezę. Nie trzeba wyrabiać ciasta, tylko położyć na placek swoje ulubione składniki i skomponować pyszne połączenie smaków. Spód jest cienki, a pizza o wiele lżejsza od tradycyjnej. W wersji light można użyć mozarelli zamiast żółtego sera. Wędlinę zastąpić pomidorkami cherry i oliwkami. Kombinacji są tysiące, warto więc pobudzić wyobraźnię i wyczarować swoją unikatową, niepowtarzalną pizzę. Można przygotować pizzę na jednym placku, albo na dwóch. Przepis własny Pizza na tortilli Składniki: placki tortilla sos pomidorowy i/lub pesto ser żółty i/lub mozarella Obłożenie 1: sos pomidorowy pomidorki koktajlowe przekrojone na pół oliwki pokrojone w krążki czerwona cebula pokrojona w krążki mozarella pokrojona w plasterki listki świeżej bazylii zioła pieprz Obłożenie II: szynka pokrojona w paski pieczarki pokrojone w cienkie plastry czerwona papryka pokrojona w paski czerwona cebula pokrojona w krążki pieprz zioła starty żółty ser Obłożenie III: pesto pomidorki koktajlowe przekrojone na pół oliwki pokrojone w krążki czerwona cebula pokrojona w krążki mozarella pokrojona na plastry listki świeżej bazylii zioła pieprz Pizza na bardzo cienkim cieście: Placek tortilla smaruję sosem pomidorowym lub pesto (1 łyżka sosu na 1 placek), układam dowolne, swoje ulubione dodatki. Posypuję serem żółtym lub mozarellą. Oprószam pieprzem i ulubionymi ziołami. Wstawiam do piekarnika nagrzanego do temperatury 180*C. Piekę przez 8 - 10 minut. Upieczoną pizzę dekoruję listkami bazylii. Pizza na nieco grubszym cieście: Placek tortilla smaruję łyżką sosu pomidorowego lub pesto, posypuję garścią sera żółtego lub morazelli, ulubionymi ziołami i przykrywam drugim plackiem. Wierzch smaruję sosem pomidorowym lub pesto, układam ulubione dodatki i wstawiam do nagrzanego do 180*C pieca na 10 minut.

2jTE.

xx8246v1v4.pages.dev/150

xx8246v1v4.pages.dev/354

xx8246v1v4.pages.dev/7

xx8246v1v4.pages.dev/378

xx8246v1v4.pages.dev/116

xx8246v1v4.pages.dev/130

xx8246v1v4.pages.dev/232

xx8246v1v4.pages.dev/349

xx8246v1v4.pages.dev/78

pizza na spodzie z tortilli